Latte di canapa crudista

Questa bevanda è buonissima! Io l’adoro. Per prepararla bastano tre ingredienti e 10 minuti del vostro tempo. Semi di canapa decorticati, acqua e stevia (o qualche dattero se preferite).

Si frulla tutto per qualche secondo, dipende dalla potenza del vostro frullatore, e si separa la parte fibrosa dal resto, con un colino.

I semi di canapa dal punto di vista proteico sono un alimento completo, contribuiscono a rafforzare il sistema immunitario e sono ricchi di vitamina. E’ una vera carica di energia per cominciare le vostre giornate.

Io amo berlo al naturale ma quando voglio concedermi una coccola in più, aggiungo cacao in polvere e lo accompagno a dei biscotti crudisti 🙂

Latte di canapa crudista

lorena Questa bevanda è buonissima! Io l’adoro. Per prepararla bastano tre ingredienti e 10 minuti del vostro tempo. Semi di canapa decorticati, acqua e stevia (o qualche dattero se preferite). Si… Bevande Latte di canapa crudista Italiana Stampa

Porzioni: 4 Tempo di preparazione: 10 minuti

Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat

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INGREDIENTI

• 1 Tazza di semi di canapa decorticati
• 4 Tazze d'acqua
• stevia (o qualche dattero)

INDICAZIONI

1. Frullare i semi insieme all'acqua e la stevia.
2. Separare il composto con un colino a maglia fine.

NOTE

Si conserva in frigorifero per due giorni.